O ciclismo em suas modalidades não é modismo como alguns afirmavam e o mountain bike é um movimento sem volta em contrapartida a vida estressante das cidades.
Quase todo mundo passa por um verdadeiro rito de passagem ao iniciar suas pedaladas na cidade entre carros e motos, e logo vêem uma necessidade de se libertar e cair na trilha como uma válvula de escape;
Diante dessa possibilidade de cair na trilha que é o que acontece com a grande maioria dos ciclistas segue algumas pontos positivos de desfrutar uma boa trilha:
1 - O ar limpo e a ausência de poluição sonora e visual dá a sensação de liberdade e faz com que deixe o estresse para trás, enxergando as paisagens de outra maneira e chega a lugares inacessíveis a maioria dos transportes;
2 - Como o piso normalmente é irregular, você passa por buracos, caminhos sinuosos, subidas e descidas - e tudo na terra, areia e pedra - a modalidade exige um bom preparo físico. Tamanha dificuldade pode desestimular muitos aspirantes logo na primeira tentativa, porém um iniciante deve reconhecer suas limitações e optar por começar com desafios mais simples, em trilhas com menos relevo e ir aumentanto aos poucos;
Por ser um passeio ao ar livre, o mountain bike está à deriva de calor e frio excessivo, além, é claro, da chuva. Tanto Paulo quanto Lucas não costumam pedalar em dias chuvosos, mas contam que durante diversas trilhas foram surpreendidos por verdadeiros dilúvios. Nessa hora, o jeito é vestir a capa de chuva e encarar a trilha.
Vale lembrar também que, por conta desse maior esforço, a queima de calorias é superior a um passeio de bicicleta no asfalto.
3 - Um bom equipamento para o uso em trilha se faz necessário com uma bicicleta adequada para o mountain bike fabricada com característica e acabamento reforçado adequado para suportar grandes impactos causados nas trilhas, além claro do uso de capacete, óculos, luva, bermuda com forro (para evitar que o banco machuque) e roupas leves que, de preferência, chamem a atenção de motoristas de carro, para evitar acidentes;
Vale lembrar afinal que pedalar com uma bike de tamanho e design adequados para manobras é uma questão de segurança, pois são muito exigidas em descidas e situações imerentes ao esporte;
4 - Fazer trilhas sozinho pode ser muito perigoso, pois corre o risco de se machucar e não ter qualquer pessoa para dar suporte, por isso ideal é sair em grupos de pelo menos três pessoas, pois, caso ocorra algum acidente, um dos integrantes poderá ficar com a pessoa machucada e sem contar que uma das grandes motivações do esporte é o companheirismo entre os participantes.
5 - Antes de sair para uma trilha, principalmente par lugares de difícil acesso ajuste a altura do banco para não acordar no dia seguinte com dores nas costas, cheque se as rodas estão bem fixadas, veja se as marchas estão funcionando corretamente e calibre os pneus. Também é importante levar a bicicleta para revisão regularmente para que a visita ao lugar desejado não se transforme em uma dor de cabeça;
Portanto caso você ainda esteja em duvida entre passear pelas ruas de sua cidade ou cair em campo e curtir uma bela trilha, vá em frente pois só sabe se vai gostar aquele que vai para a trilha, mas ja adianto que é dificil não gostar!!!
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